Художественный альбом художника - Георгия Башкова
1 000 ₽
Russia, St. Petersburg, Sankt-Peterburg
Possible to bargain
Added May 31, 2026
300 ₽
Sign in or register to contact this author
Sign inLocation
Russia, Moscow, MoskvaПроблема лишнего веса стала настоящим бичом современного человека, одной из главных причин его многочисленных недугов. Все мы слышали о разнообразных методиках похудения, требующих жесточайших диет и изнурительных упражнений.
Но секрет способа, описанного в этой книге, в том, что не нужно ни от чего отказываться, главное - достигнуть взаимопонимания со своим телом. В книге вы прочитаете о причинах переедания, об отличиях голода от аппетита и о том, как это использовать в своих интересах, о принципах рационального питания и правильного понимания себя, своего организма и его потребностей.
Тщательно разработанная методика, рассчитанная на неделю занятий, поможет справиться с пищевой зависимостью, подрывающей ваше здоровье, и навсегда избавиться от лишнего веса.
Производитель — Невский проспект
Тип обложки — Твердый переплет
Год выпуска — 2008
стр 144
книга в хорошем состоянии
